Cada pessoa tem sua forma de lidar com o stress; seja aquele gerado pelos problemas do computador ou qualquer outra forma de aborrecimento do cotidiano. Eu tenho procurado enfrentar estas chateações com uma arma poderosíssima que descrevo ao longo do livro. Se você ainda não desenvolveu seu método para isso é hora de começar. Trecho do livro encontra-se em : http://ajudatemesmo.blogspot.com