A proposta deste livro é desenvolver um programa para computar a quantidade de calorias na nutrição a partir da quantidade em gramas de proteínas, carboidratos e lipídios, usando o Lazarus IDE como ferramenta de programação. Para isso, são apresentadas as características desta ferramenta como formulários, botões de comando, labels, eventos dentre outros, onde após tal embasamento são passados os passos para construção da aplicação citada.